Tidur... Tidur emang enak, badan capek rasanya jadi lega. Pokoknya kepala nyentuh bantal, kayak ada lemnya, jadi muales bangun (pas capek2nya). Apalagi keadaan kamar yg tenang n anget ato sejuk.
Tapi sesuatu yg menyenangkan pasti harus berakhir, tidur harus ada bangun. Entah bangun buat berangkat sekolah or kerja, buat belajar, buat nggarap tugas, ato buat sholat malam. Bangun lebih awal dari biasanya emang berat banget. Haduh....
Biar bisa bangun lebih awal:
1. Niat, emang niat bener2 mempengaruhi tidur kita, kalo niat bangun jam 3 pagi bisa aja bangun beneran karena niat itu.
2. Pasang weker. Weker membantu buat telinga jadi berisik. Karena itu cepet bangun, tapi ya sambil pusing2 gitu. Sebaiknya jam weker ditaruh di tempat yg jauh tapi masih kedengaran. Soalnya kalo tempatnya deket kita pasti langsung dimatikan n bobok lagi... xp
3. Taruh se-ember air di deket kita. Begitu bangun langsung cuci muka, jadi seger deh...
4. Jangan tidur malem-malem. Tau ndiri alasannya kan?
5. Kalo udah bangun, jangan ditunda, apalagi pas masih setengah sadar. Langsung bangun aja, jangan naruh kepala di bantal lagi.
Wis itu aja dulu dari kami, ni menurut pengalaman soalnya....
Headline
Posting Komentar
© 2007 Blog Berdua by Blogger Templates, wordpress by Template Panic
Sabtu, November 01, 2008 6:25:00 PM
wah2..
gw tidur malem2 cuma buat blogwalking lho..
hehe..s
Minggu, November 02, 2008 8:32:00 AM
Kalau terlalu banyak bergadang muka pucat karena darah berkurang (gaya Rhoma Irama). Yang jelas efeknya akan sangat buruk buat kesehatan dan biasanya yang tidurnya larut malam, susah bangun pagi, kalau sudah bangun pagi biasanya bolos (sekolah atau kerja), dan seterusnya. (BTW saya juga termasuk orang yang tidur malem2). Salam.
Senin, November 03, 2008 9:25:00 AM
waduw, bangun tidur emang susa kalo lagi males.
apalagi kalo cuaca dingin n ujan. hmpf..
Rabu, November 12, 2008 5:51:00 PM
apa kabar? lama g berkunjung?
Senin, November 17, 2008 8:06:00 AM
eh itukan Kota malang ya...??? teman km tnggal di malang??? OYI ga?